Mes services offerts

MES ACCOMPAGNEMENTS EN RELATION D’AIDE

Chaque parcours est unique,  je vous offre trois façons d’être accompagnée : un espace pour clarifier, un chemin pour vous retrouver ou un cadre pour transformer vos liens.

Thérapie individuelle

Un espace pour soi

La thérapie individuelle est un espace où vous pouvez déposer ce que vous vivez en toute sécurité. Que ce soit pour traverser une épreuve, sortir d’un blocage ou simplement mieux vous connaître, elle vous invite à ralentir et à te reconnecter à ce qui est vivant en vous.
Ici, il n’y a pas de jugement ni de pression : seulement une présence bienveillante pour vous accompagner à votre rythme. Ensemble, nous explorons vos émotions, vos besoins et vos croyances afin de retrouver votre équilibre intérieur et d’avancer avec plus de confiance. Chaque rencontre est un pas vers une meilleure relation avec vous-même et avec les autres.

Thérapie de couple & relationnelle

Mieux se comprendre pour mieux s’aimer

Toutes les relations traversent des périodes de tension, de silence ou d’éloignement. La thérapie de couple offre un espace neutre où chacun peut s’exprimer et être entendu sans jugement. C’est un lieu pour renouer avec la communication, transformer les conflits en opportunités de croissance et retrouver l’élan de complicité qui vous unit. Que vous soyez en crise, dans une période de transition ou simplement désireux de renforcer votre lien, la thérapie relationnelle de couple vous aide à mieux vous comprendre et à vous choisir de nouveau, dans l’authenticité et la bienveillance.

Régulation

Reprendre ton pouvoir relationnel

La régulation est un accompagnement bref, spécialement pensé pour les personnes qui occupent un rôle d’aide ou d’autorité (parents, enseignants, gestionnaires, thérapeutes, etc.).
Quand une relation devient difficile — que vous vous sentiez irrité·e, impuissant·e ou trop impliqué·e — il est parfois nécessaire de prendre un temps d’arrêt. La régulation vous permet de comprendre ce qui vous affecte, de mettre en lumière vos réactions et de retrouver votre juste posture face à l’autre. En une ou deux rencontres seulement, vous pouvez déjà retrouver clarté, apaisement et confiance dans votre rôle.

Témoignages

Derrière chaque mot, une rencontre, une transformation.

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"Ayant des séances régulières avec elle, j'apprécie particulièrement sa bienveillance, sa grande présence en relation et son non-ménagement"

Ce qui m'a charmé lors de ma première régulation avec Karine il...
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Anaïs
Thérapie individuelle
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"Ayant des séances régulières avec elle, j'apprécie particulièrement sa bienveillance, sa grande présence en relation et son non-ménagement"

Ce qui m'a charmé lors de ma première régulation avec Karine il y a plus d'un an, c'est sa grande douceur. Je ressens son souci de me soutenir pour que je chemine vers plus de satisfaction tout en me laissant un bel espace d'expression. Ayant des séances régulières avec elle, j'apprécie particulièrement sa bienveillance, sa grande présence en relation et son non-ménagement. Merci Karine !
Anaïs
Thérapie individuelle
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"Les outils qu'elle m'a donnés m'ont permis de me sentir écoutée et comprise"

J'ai rencontré Karine en novembre 2024. Elle nous a aidées, ma mère et moi, à améliorer...
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Anonyme Fille & Mère
Thérapie de couple & relationnelle
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"Les outils qu'elle m'a donnés m'ont permis de me sentir écoutée et comprise"

J'ai rencontré Karine en novembre 2024. Elle nous a aidées, ma mère et moi, à améliorer notre communication. C'est une thérapeute d'une douceur et d'une bienveillance incroyables. Grâce à son accompagnement, j'ai appris à exprimer mon désaccord calmement et à mettre mes limites, ce qui était une étape très difficile pour moi. Karine m'a montré comment je pouvais être authentique et parler avec mon cœur. Les outils qu'elle m'a donnés m'ont permis de me sentir écoutée et comprise, et surtout, ils ont validé mes ressentis. Aujourd'hui, je communique de manière plus saine et je me sens plus forte. Je la recommande vivement à quiconque cherche à améliorer ses relations et à mieux se comprendre.
Anonyme Fille & Mère
Thérapie de couple & relationnelle
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"Je me suis sentie bien accueillie dès le début ce qui m'a permis de me déposer"

Je tiens à te remercier pour cette belle rencontre. Je te remercie pour...

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Marie-Josée
Régulation
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"Je me suis sentie bien accueillie dès le début ce qui m'a permis de me déposer"

Je tiens à te remercier pour cette belle rencontre. Je te remercie pour ta disponibilité et ton accueil. Je me suis sentie bien accueillie dès le début ce qui m'a permis de me déposer. Ce fût un moment précieux pour moi. Tu es excellente!

Marie-Josée
Régulation
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"Merci du bien que ça m'a procuré. Ça fait du bien de reprendre son pouvoir!"

Je me sens plus légère depuis notre rencontre. Merci du bien que ça...

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Amélie
Régulation
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"Merci du bien que ça m'a procuré. Ça fait du bien de reprendre son pouvoir!"

Je me sens plus légère depuis notre rencontre. Merci du bien que ça m'a procuré. Ça fait du bien de reprendre son pouvoir! J'ai beaucoup apprécié notre moment relationnel qu'on a passé ensemble!

Amélie
Régulation
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"Je repars le cœur léger et reconnecté à moi!"

Merci beaucoup, pour tout ce que tu m'as offert dans cette séance, je repars le cœur léger et reconnecté...

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Joannie
Régulation
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"Je repars le cœur léger et reconnecté à moi!"

Merci beaucoup, pour tout ce que tu m'as offert dans cette séance, je repars le cœur léger et reconnecté à moi. Ce fut un plaisir de passer cette régulation avec toi, et je te remercie pour tous ces éclairages!

Joannie
Régulation
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"Merci pour tout Karine!"

Je te remercie pour toute ta présence, ton accueil, ta sensibilité, ta clarté, ta compétence... Je me suis très bien sentie...

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Andrée
Régulation
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"Merci pour tout Karine!"

Je te remercie pour toute ta présence, ton accueil, ta sensibilité, ta clarté, ta compétence... Je me suis très bien sentie en ta présence.

Andrée
Régulation
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"Merci pour ta douceur et ton non jugement"

Merci de me reconnaître et de me voir, ça me touche vraiment. J'ai bien ma consultation avec toi. Merci...

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Shany
Régulation
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"Merci pour ta douceur et ton non jugement"

Merci de me reconnaître et de me voir, ça me touche vraiment. J'ai bien ma consultation avec toi. Merci pour ta douceur et ton non jugement.

Shany
Régulation
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"Une belle prise de conscience qui m'a permis de cheminer un pas à la fois"

Merci pour ce beau moment doux, honnête et vrai ce matin. Merci de...

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Brigitte
Régulation
★★★★★

"Une belle prise de conscience qui m'a permis de cheminer un pas à la fois"

Merci pour ce beau moment doux, honnête et vrai ce matin. Merci de m'avoir offert ce privilège moment avec toi. Une belle prise de conscience qui m'a permis de cheminer un pas à la fois. Cette régulation m'a fait un grand bien.

Brigitte
Régulation
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"Ça fait du bien et ça aide beaucoup!"

Merci beaucoup également pour la régulation et surtout du non ménagement ça fait du bien et ça aide beaucoup.

Johanne
Régulation
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"Ça fait du bien et ça aide beaucoup!"

Merci beaucoup également pour la régulation et surtout du non ménagement ça fait du bien et ça aide beaucoup.

Johanne
Régulation
★★★★★

"Une séance douce et tellement aidante"

Merci beaucoup pour cette belle séance douce et tellement aidante. J'ai beaucoup aimé le chemin parcouru.

Xavier
Régulation
★★★★★

"Une séance douce et tellement aidante"

Merci beaucoup pour cette belle séance douce et tellement aidante. J'ai beaucoup aimé le chemin parcouru.

Xavier
Régulation
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"Une belle heure passée ensemble. Je t'en suis très reconnaissante"

Merci infiniment pour ta générosité Karine, j'ai également apprécié notre belle heure passée ensemble....

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Gabrielle
Régulation
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"Une belle heure passée ensemble. Je t'en suis très reconnaissante"

Merci infiniment pour ta générosité Karine, j'ai également apprécié notre belle heure passée ensemble. Je t'en suis très reconnaissante!

Gabrielle
Régulation
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"J'ai adoré Karine : sa sensibilité, son empathie et son professionnalisme."

Karine a été très douce et bienveillante durant la pratique. Une relation de confiance s'est vite installée...

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Anonyme Relation Père & Fille
Thérapie de couple et relationnelle
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"J'ai adoré Karine : sa sensibilité, son empathie et son professionnalisme."

Karine a été très douce et bienveillante durant la pratique. Une relation de confiance s'est vite installée . Elle m'a aidé à me reconnecter à moi, à mon ressenti sans me juger, à ne pas interpréter, mais plutôt à valider et vérifier au besoin.

J'ai adoré Karine: sa sensibilité, son empathie et son professionnalisme. Elle n'hésitait pas à recadrer le débat s'il y avait lieu. Elle a compris nos difficultés et nous a fourni les outils nécessaires pour nous affirmer et rétablir une meilleure communication dans notre relation familiale

Anonyme Relation Père & Fille
Thérapie de couple et relationnelle
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"Elle a une très belle écoute, est attentive, sensible et empathique"

J'ai beaucoup aimé travailler avec Karine. Elle a une très belle écoute, est attentive,...

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Sylvain & Nathalie
Thérapie de couple
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"Elle a une très belle écoute, est attentive, sensible et empathique"

J'ai beaucoup aimé travailler avec Karine. Elle a une très belle écoute, est attentive, sensible et empathique. Karine a fait un très bon travail pour notre couple et c'est une thérapeute incroyable. Un coup cœur assuré et mon couple va beaucoup maintenant.

Sylvain & Nathalie
Thérapie de couple
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"Une approche parfaite pour moi"

L'approche de Karine était parfaite pour moi, car même dans les moments difficiles, elle a toujours trouvé une manière de me faire comprendre...

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André
Thérapie de couple
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"Une approche parfaite pour moi"

L'approche de Karine était parfaite pour moi, car même dans les moments difficiles, elle a toujours trouvé une manière de me faire comprendre et d'adapter une façon plus calme et moins agressive envers mes situations plus difficiles dans mon couple.

André
Thérapie de couple
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"Une écoute empathique et de bons mots justes à notre niveau de compréhension"

Notre thérapeute à su nous accompagner dans cette thérapie de couple avec un naturel, une écoute...

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Carole
Thérapie de couple
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"Une écoute empathique et de bons mots justes à notre niveau de compréhension"

Notre thérapeute à su nous accompagner dans cette thérapie de couple avec un naturel, une écoute empathique et de bons mots justes à notre niveau de compréhension pour nous faire évoluer et nous faire grandir à chaque étape de notre cheminement.

Carole
Thérapie de couple
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"Je me fais davantage confiance, ce qui semble avoir eu un impact positif sur ma famille"

Rapidement en confiance, je me suis sentie acceptée, surtout bien comprise...

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Cathy
Thérapie individuelle
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"Je me fais davantage confiance, ce qui semble avoir eu un impact positif sur ma famille"

Rapidement en confiance, je me suis sentie acceptée, surtout bien comprise. Elle a été une guide généreuse qui a su m'aider à faire des changements importants dans ma vie familiale. Je me fais davantage confiance, ce qui semble avoir eu un impact positif sur ma famille.

Cathy
Thérapie individuelle
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"Je me suis sentie en confiance et j'ai pu être vulnérable en tout temps"

Elle a su valider mes ressenties, mes blocages et me guider vers les bonnes réflexions...

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Caroline
Thérapie individuelle
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"Je me suis sentie en confiance et j'ai pu être vulnérable en tout temps"

Elle a su valider mes ressenties, mes blocages et me guider vers les bonnes réflexions et réalisations à avoir pour que je puisse évoluer dans le sens voulu. Je me suis sentie en confiance et j'ai pu être vulnérable en tout temps. Je l'ai remercié souvent de toute l'aide qu'elle a pu m'apporter.

Caroline
Thérapie individuelle
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"Je me sens mieux outillé pour faire face à des situations"

Par ton souci de transparence, ta belle dose d'humilité, ton authenticité, ton implication dans ma thérapie...

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Laurence
Thérapie individuelle
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"Je me sens mieux outillé pour faire face à des situations"

Par ton souci de transparence, ta belle dose d'humilité, ton authenticité, ton implication dans ma thérapie, ton ouverture à mes ressentis, ton sens de l'écoute m'a donné des ailes et fait grandir ma confiance en moi. Je me sens mieux outillé pour faire face à des situations. Merci de tout coeur pour nos rencontres incroyables.

Laurence
Thérapie individuelle
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"Par non ménagement elle a su me faire voir avec douceur et le respect de mon rythme"

L'accueil chaleureuse et bienveillante de Karine, a répondu à un besoin d'être...

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Dominique
Thérapie individuelle
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"Par non ménagement elle a su me faire voir avec douceur et le respect de mon rythme"

L'accueil chaleureuse et bienveillante de Karine, a répondu à un besoin d'être entendu et me sentir importante. Rapidement j'ai ressenti la sécurité s'installer dans la relation thérapeutique. Et rapidement vu des changements importants s’opérer. Par son non-ménagement, elle a su me faire voir avec douceur et respect de mon rythme, mes angles morts de culpabilité et de doute de mes capacités en relation. J’ai retrouvé ma couleur, ma joie, mes besoins non comblés et la découverte de mes limites. Mes rencontres sont devenues une source de plaisir et un moyen de propulsion afin de devenir plus aligné dans mon corps et dans ma tête.

Dominique
Thérapie individuelle
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"Avec elle, je ne me sens absolument pas jugé et tellement en confiance"

L'empathie, la grande humanité et les grandes qualités de cœur de Karine sont remarquables. Avec...

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Bernard
Thérapie individuelle
★★★★★

"Avec elle, je ne me sens absolument pas jugé et tellement en confiance"

L'empathie, la grande humanité et les grandes qualités de cœur de Karine sont remarquables. Avec elle, je ne me sens absolument pas jugé et tellement en confiance que j'arrive à m'ouvrir avec sincérité et authenticité ce qui me permet de me connecter avec mes émotions. Ce travail m'amène à mieux m'accepter, m'aimer et découvrir mes véritables besoins. Je recommande chaudement Karine à quiconque qui désire évoluer dans son cheminement intérieur, améliorer ses relations et être mieux dans sa peau.

Bernard
Thérapie individuelle
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"Elle m'aide à démêler mes émotions et mes pensées"

Karine m'accompagne avec bienveillance dans les méandres de mes questionnements. Elle m'aide à démêler mes émotions et mes pensées....

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Sylvie
Thérapie individuelle
★★★★★

"Elle m'aide à démêler mes émotions et mes pensées"

Karine m'accompagne avec bienveillance dans les méandres de mes questionnements. Elle m'aide à démêler mes émotions et mes pensées. Sa patience me guide dans l'acceptation de mon rythme et c'est très doux.

Sylvie
Thérapie individuelle
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"Karine a su m'accueillir avec bienveillance et amour"

Dès les premières minutes de ma première thérapie avec Karine, je me suis sentie bien. Karine a su m'accueillir avec...

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Mélanie
(Thérapie individuelle)
★★★★★

"Karine a su m'accueillir avec bienveillance et amour"

Dès les premières minutes de ma première thérapie avec Karine, je me suis sentie bien. Karine a su m'accueillir avec bienveillance et amour.  Sa douceur et son écoute me sécurisent et me permettent de m'ouvrir et de me libérer.  Son sourire me calme et m'apaise. Elle est une thérapeute incroyable qui me procure un bien-être à la fin de chaque thérapie.

Mélanie
(Thérapie individuelle)
MES TARIFS

Thérapie individuelle

110$*

* taxes incluses / séance | Durée : 1 heure

  • Espace confidentiel et bienveillant pour déposer ce que vous vivez

  • Exploration de vos émotions, croyances et besoins

  • Approche basée sur l’ANDC® (écoute, authenticité, respect du rythme)

  • Accompagnement vers plus de clarté, équilibre et confiance

Thérapie de couple

150$*

* taxes incluses / séance | Durée : 1 heure

  • Rencontre à deux, dans un cadre neutre et sécurisant

  • Accueil de la parole de chacun, sans jugement ni parti pris

  • Clés pour améliorer la communication et transformer les conflits

  • Soutien pour renforcer la complicité et rétablir l’équilibre dans la relation

Régulation

110$*

* taxes incluses / séance | Durée : 1 heure

  • Rencontre ciblée sur une problématique relationnelle précise
  • Accompagnement court (1 à 2 séances suffisent souvent)
  • Mise en lumière des réactions, émotions et besoins
  • Soutien concret pour retrouver votre juste posture

« Mon souhait est simple : vous offrir un espace sécurisant où vous pouvez vous déposer et avancer à votre rythme. » Karine xx

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